Sala Pesi
La nostra sala pesi è stata studiata per rendere l’esperienza di allenamento migliore sotto tutti i punti di vista.
L’obiettivo che lo STAFF ha, e ha sempre avuto, è in primis quello di mettere a proprio agio tutti i clienti e di poterli seguire in modo da poter impostare un programma di allenamento che possa essere eseguito e svolto nelle migliori condizioni possibili. Il personale è sempre disponibile a confrontarsi e a consigliare la clientela riguardo a schede di allenamento, esecuzioni di esercizi specifici e periodizzazione degli allenamenti. Che tu sia un principiante o un atleta avanzato, i programmi di allenamento vengono adattati alle tue capacità e l’intensità viene aumentata nel tempo.
Sala Corsi
La nostra sala corsi, attrezzata per accogliere diversi tipi di discipline (yoga, functional training, arti marziali, pilates), è uno spazio situato al piano sopra la sala pesi, più intimo e riservato, organizzato in modo tale da rendere l’esperienza dei corsi il più comoda e funzionale possibile; qui, sotto la guida attenta e preparata dei nostri trainer, potrete svolgere la disciplina da voi scelta in totale sicurezza e tranquillità e con la certezza di essere seguiti e supervisionati in tutto e per tutto.
Personal Training
La nostra struttura prevede una sala dedicata al percorso di personal training che può essere svolto in sessioni one to one, di coppia o piccoli gruppi.
Che tu miri a perdere peso, costruire massa muscolare magra, aumentare la resistenza o migliorare il benessere in generale, un personal trainer personalizzerà i tuoi allenamenti. La natura personalizzata del personal training garantisce che i clienti ricevano un allenamento mirato ed efficace, risparmiando tempo e ottimizzando i risultati.
